موقع االـــــزواج العــــــــــــربى

أهلا وسهلا ومرحبا فى منتدانا
تعـــــــارف قلــــــــــوب جميع الدول العربية

ويسرنا انضمامك لنا

مع أرق التحايا / ادارة المنتدى .


موقع االـــــزواج العــــــــــــربى

زواج ـ تعارفصداقةـ ـ دردشه ـ نقاشات جادة ـ ثقافة ـ خواطر ـ مسابقات ـ دينى ـ إجتماعى ـ تعليمى .
 
الرئيسيةالبوابةاليوميةمكتبة الصورس .و .جبحـثالمجموعاتالتسجيلدخول
  منتديات تعـارف قلــوب ترحب بكم وتتمنى لكم اقامة سعيدة ومفيدة معنا 

شاطر | 
 

 4 طرق للتغلب على تساقط الشعر بعد الولادة

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
علا محمد
مشرفة
مشرفة
avatar

انثى
الابراج : السمك
عدد المساهمات : 422
تاريخ الميلاد : 10/03/1972 تاريخ التسجيل : 23/05/2012
العمر : 45
الموقع : http://ta3m-elbyoot.a7larab.net/forum
العمل/الترفيه : الكمبيوتر
الساعة الآن :





مُساهمةموضوع: 4 طرق للتغلب على تساقط الشعر بعد الولادة   السبت يناير 12, 2013 4:11 pm

4 طرق للتغلب على تساقط الشعر بعد الولادة

كيف تتغلبين على مشكلة تساقط الشعر بعد الولادة؟
يلاحظ عند معظم النساء أثناء فترة الحمل أن الشعر يصبح أكثر طولا وكثافة ولمعانا،
وذلك بسبب زيادة هرمون الاستروجين الذى يكون سببا فى تقوية بصيلات الشعر،
ثم تتغير الهرمونات بعد الولادة، ويقل هرمون الاستروجين، ويبدأ الشعر
فى التساقط فيصل إلى 300 شعرة فى اليوم تقريبا،
فتوضح د. نيفين محمد- استشارى الأمراض الجلدية
- بعض التعليمات لعلاج مشكلة تساقط الشعر بعد الولادة، منها

- التقليل من استعمال مجففات الشعر كالمكواه والسيشوار،
وتجنب استخدام المواد الكيماوية، كالصبغات والهاى لايت؛
لأنها تعرض الشعر للتقصف والتساقط.

- تدليك فروة الرأس فهى من أفضل الطرق لتقليل تساقط الشعر بالزيوت
الطبيعية كزيت الزيتون واللوز والخروع، فهى تعمل على تنشيط
الدورة الدموية بالرأس، وتفتح المسام، وتقضى على الجلد الميت بالرأس،
مما يساعد على تقوية جذور الشعر.

- ابتعدى عن فروة الرأس أثناء التسريح، وتجنبى تسريحة بقوة
حتى لا تضعف فروة الرأس واستخدمى الماء البارد العادى
اثناء غسل الشعر وابتعدى عن الماء الساخن لانه يسرع
من عملية تساقط الشعر كما يجب شرب ما لا يقل على 7 اكواب من الماء يوميا.
- الحرص على التغذية السليمة وتناول الأطعمة التى تحتوى على البروتينات
والمعادن والحبوب الكاملة والفيتامينات، مثل فيتامين أ الذى يحافظ على
رطوبة الشعر ويمنع تساقطه، ويتوافر فى الأسماك والبيض والسبانخ والحليب،
وفيتامين ب7 الذى يتوافر فى الجزر والطماطم والخس والفراولة، وفيتامين هـ الذى
يساعد على تنشيط الدورة الدموية لفروة الرأس، ويتواجد فى البقوليات والمكسرات،
وفيتامين ج الذى يعمل على بناء مادة الكولاجين،
ويتواجد فى الأناناس والبطاطس والليمون.














الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
قلب حنون
صاحب الموقع
صاحب الموقع
avatar

ذكر
الابراج : الحمل
عدد المساهمات : 1440
برجي هو : الحمل
تاريخ الميلاد : 26/03/1978 تاريخ التسجيل : 16/04/2012
العمر : 39
الموقع : http://goloob.4ulike.com
العمل/الترفيه : موقعى
الساعة الآن :





مُساهمةموضوع: رد: 4 طرق للتغلب على تساقط الشعر بعد الولادة   الثلاثاء يناير 15, 2013 11:14 am













أنـا قلـــــب حنـــــــــون اســـــمـــ لـــهــ ســــطــور ليس الكـــل يتـــــقن قــــرائــــتهــا...أنــاحروفى من نــور ... معـــجونــ بـــمـــاء الـمــاس ... إســمي مـــنقوش عــلى الــجواهــر ... تـــعرفــني من ذلــك الــبــريق ... ســأكون دائــماً ســلطانــ الــعشــق ، ملــك الكــبرياء ... وســأبقــى شــامــخاً...... كالجــبال ... قدمـــاي علــى الأرض ورأسي فــي أعــالـي السـمــــاء...
كن في الحياة كشآرب القهوة ..:
يستمتع بهــا رغم سوآدها ومرآرتهآ
فَليعذر النآس بعضهم البعض
فَكل شخص لآيعرف ظروُف الآخر

..مهما إختفت من حياتك أمور ظننت أنها سبب سعادتك !
تأكد أن اللـه صرفها عنك قبل ان تكون سبباً في
تعاستك
.. {فأنت} .. و{هم} ..و{نحن} .. راحلوون
إفعل الخير مهما استصغرته .. فلآ تدري أي حسنة تدخلك الجنة .....صافح وسامح .. ودع الخلق للخالق
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://goloob.4ulike.com
أمير الرومانسية
مستشار اداري
مستشار اداري
avatar

ذكر
الابراج : الحمل
عدد المساهمات : 571
برجي هو : الحمل
تاريخ الميلاد : 27/03/1979 تاريخ التسجيل : 30/04/2012
العمر : 38
الموقع : http://goloob.4ulike.com/
العمل/الترفيه : مدرس
الساعة الآن :






مُساهمةموضوع: رد: 4 طرق للتغلب على تساقط الشعر بعد الولادة   الثلاثاء يناير 15, 2013 11:19 am

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://goloob.4ulike.com/
 
4 طرق للتغلب على تساقط الشعر بعد الولادة
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
موقع االـــــزواج العــــــــــــربى :: ماما نونة والأسرة المصرية :: امومة وطفولة-
انتقل الى: